シェアされたアックリップです。

障害者ドットコム

統合失調症を持ちながら『1つの習慣』を読んだ著者の感想。楽しむことの大切さ、内発的動機づけ、人間関係と幸福、心身のエネルギー管理など、自分の人生を充実させるための視点をまとめたコラム。