しんどい心をゆるめる読書録#11~『逃げる勇気』 - 児童向けコラム | 障害者ドットコム

精神科医・和田秀樹の著書『逃げる勇気』についての書評。精神疾患の経験から、アドラー心理学に基づく本の内容と、ストレスからの回避・自己ケアの大切さに共感する。

精神障害・類する困りごと, 教育・研修